素食课堂:“十一”美食哪里寻?“名星”大厨等你来!

公开时间:2017/10/10 | 浏览量:204

爱自己,爱家人,爱健康,爱素食,传播素食,传播大爱———海善周日素食课堂直播本期主题——国际美食做客 “瑞莱”——滨江金南创业大厦108国庆要到了,今年最长假期,对于吃货们来说,唯有美食不可辜负,以国际范美食来迎“十一”吧!看“明星”大厨打造健康时尚的创意美食。国庆长假第一天,周日素食课堂带大家到滨江一...

爱自己,爱家人,爱健康,爱素食,传播素食,传播大爱———海善周日素食课堂直播

本期主题——国际美食

做客 “瑞莱”——滨江金南创业大厦108

国庆要到了,

今年最长假期,

对于吃货们来说,

唯有美食不可辜负,

以国际范美食来迎“十一”吧!

看“明星”大厨打造健康时尚的创意美食。

国庆长假第一天,周日素食课堂带大家到滨江一家中西合壁的餐厅搜罗国际美食。以最亲民的价格吃到五星级酒店版自助餐,还可以跟着“明星”大厨学习制作时尚健康的西餐——墨西哥牛油果炒饭和泰式青木瓜色拉。

这家名为“瑞莱”的自助餐厅提供几十种世界各地风味的健康美食。光盘行动只要25元,重要的事说三遍:只要25元、只要25元、只要25元哦!

墨西哥牛油果炒饭

牛油果含20多种维生素和蛋白质,

钠、钾、镁、钙等含量也高。

其中钾含量比同重量的香蕉还多35%,

但含糖量只有香蕉的1/5,

是糖尿病病人难得的高脂、低糖食品。

它还是“森林奶油”,容易让人有饱腹感,

也是美容、减肥的佳品。

牛油果的好处那么多,

却有很多人嫌不好看也不好吃。

这期“明星”大厨就教大家,

如何把牛油果做到炒饭里,

绝对好吃又健康,不容错过哦!

泰式青木瓜色拉

木瓜在中国素有“万寿果”之称,

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等微量元素,

还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等有益物质。

吃法也有很多,

那如何用泰式的做法做成沙拉呢?

看到这里,大家是不是都很心动了呢?都很想学习如何做呢? 这周末相聚瑞莱,学习和品尝多种无国界美食。这里的菜品不仅精美,而且样式繁多,每周菜品翻新率高达50%以上,让你天天都不重样。瑞莱发起人李总以慈爱之心要把素食做到极致,走访了世界各国,请来了五星级酒店的行政总厨,结合西餐厅的多年经验不断潜心研发新菜品!

餐厅的环境窗明几净,简单时尚又很安静,适合各类人群特别是年青人在这里小聚、喝茶、阅读、品尝异域风情美食。

直播时间

10月1日 周日 上午10:45-11:45

直播地点

瑞莱2号店(杭州市滨江区浦沿街道联庄二区29号,金南创业大厦108室)

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