补充营养 香肠炒青豆的做法

补充营养 香肠炒青豆的做法的做法封面图
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On 2018/03/23 | 95人浏览
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 1、青豆和玉米粒过水时,加少许食和盐,让食物保持原色2、炒的过程中,火候过大,容易炒糊

补充营养 香肠炒青豆的做法的食材

    台式香肠3根

    青豆100g

    玉米粒少许

    彩椒半个

    食用油1大勺

补充营养 香肠炒青豆的做法的做法步骤

1.补充营养 香肠炒青豆的做法 制作第1步准备好所需的食材2.补充营养 香肠炒青豆的做法 制作第2步锅中烧水,待水烧至快开时,将清洗过后的青豆、玉米粒下入锅中,然后滴几滴食用油、加少许盐,筷子搅动一下3.补充营养 香肠炒青豆的做法 制作第3步将煮好的青豆、玉米粒从锅中捞出,立即过下冷水备用4.补充营养 香肠炒青豆的做法 制作第4步将香肠切成小丁、洗过后的彩椒随意切小块5.补充营养 香肠炒青豆的做法 制作第5步锅中倒入适量油,将过青豆和玉米粒放入其中,中火翻炒几下后加盐6.补充营养 香肠炒青豆的做法 制作第6步待盐与青豆、玉米粒混合后,加入切好的香肠和彩椒,翻炒30秒左右出锅