爽口乌贼片的做法

爽口乌贼片的做法的做法封面图
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On 2018/03/14 | 95人浏览
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乌贼的肉可食,它的墨囊里边的墨汁可加工为工业所用,墨囊也是一种药材,内壳可喂笼鸟以补充钙质。乌贼的内脏可以榨制内脏油,是制革的好原料。它的眼珠可制成眼球胶,是上等胶合剂。我国常见的乌贼有枪乌贼(俗称鱿鱼),金乌贼与无针乌贼。乌贼是我国四大海产(大黄鱼,小黄鱼,带鱼,乌贼)之一,渔业捕捞量很大,肉鲜美,富营养。 在锅中给乌贼片过水时一定要掌握好时间,用筷子翻搅一下,几秒就OK了

爽口乌贼片的做法的食材

    乌贼2只

    适量

    适量

    西红柿适量

    味精适量

    青椒适量

    蒜头适量

    辣椒适量

    适量

爽口乌贼片的做法的做法步骤

1.爽口乌贼片的做法 制作第1步将乌贼洗净后切片2.爽口乌贼片的做法 制作第2步将乌贼片放入锅中过热水,5秒后迅速捞起3.爽口乌贼片的做法 制作第3步将青椒切片,西红柿切块4.爽口乌贼片的做法 制作第4步将辣椒,姜,蒜头,分别切成块、丝、丁状5.爽口乌贼片的做法 制作第5步将蒜头,辣椒,姜丝在锅中爆香6.爽口乌贼片的做法 制作第6步接着放入青椒翻炒7.爽口乌贼片的做法 制作第7步然后放入乌贼片,放入盐,味精进行调味8.爽口乌贼片的做法 制作第8步最后放入西红柿,进行炒制几分钟9.爽口乌贼片的做法 制作第9步成盘食用即可

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