蚝油焖海甘鱼

蚝油焖海甘鱼的做法封面图
阎应元
On 2016/02/14 | 65人浏览
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海甘鱼含有丰富的蛋白质,肉多刺少,十一月的海甘鱼是最好吃的时节,喜欢的可以买来这样烧着吃,简单,方便,而且好吃

蚝油焖海甘鱼的食材

    海甘鱼一块

    蚝油少许

    酱油少许

    盐巴适量

蚝油焖海甘鱼的做法步骤

1.蚝油焖海甘鱼 制作第1步 买回来的鱼清洗干净2.蚝油焖海甘鱼 制作第2步 切成小段放一点点盐巴腌制3.蚝油焖海甘鱼 制作第3步 锅里放油,稍煎微黄两边4.蚝油焖海甘鱼 制作第4步 酱油,蚝油放些水调成汁倒入煎微黄的鱼中5.蚝油焖海甘鱼 制作第5步 烧剩一点点汁就可以关火了,不要烧太干6.蚝油焖海甘鱼 制作第6步 好吃,肉嫩,真香