土豆山云豆炖肉

土豆山云豆炖肉的做法封面图
岸边的美食
On 2015/09/22 | 8人浏览
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土豆B族维生素含量很高,还有美容功效,可当主食吃,这道家常菜,很适量减肥者食用

土豆山云豆炖肉的食材

    土豆200g

    山云豆200g

    五花肉100g

配料

葱姜蒜末适量

食用油适量

料酒适量

酱油适量

蚝油适量

豆瓣酱适量

白沙糖适量

土豆山云豆炖肉的做法步骤

1.土豆山云豆炖肉 制作第1步五花肉切片,土豆切成滚刀块2.土豆山云豆炖肉 制作第2步锅里放适量油炒香葱姜蒜3.土豆山云豆炖肉 制作第3步放入肉片炒至变色4.土豆山云豆炖肉 制作第4步放入适量料酒去腥5.土豆山云豆炖肉 制作第5步放入适量酱油调味6.土豆山云豆炖肉 制作第6步放入适量蚝油炒匀7.土豆山云豆炖肉 制作第7步放入适量白沙糖炒匀提鲜8.土豆山云豆炖肉 制作第8步放入适量黄豆酱炒匀9.土豆山云豆炖肉 制作第9步放入土豆山云豆炒出水分10.土豆山云豆炖肉 制作第10步加入适量热水中火炖十分钟11.土豆山云豆炖肉 制作第11步土豆炖烂汤汁收浓就可出锅12.土豆山云豆炖肉 制作第12步菜炖熟了出锅享用

制作小贴士