坐月子注意事项_坐月子不能吃哪些食物

公开时间:2017/07/17 | 浏览量:657

  对于坐月子的人来说,饮食方面是忌生冷的,不过吃点水果倒是无妨,还可以补充人体所需的维生素、微量元素等。那么坐月子吃什么水果好呢?哪些水果是不能吃的,有什么注意事项?  大红枣  大红枣不仅是热性类水果,它还能

  对于坐月子的人来说,饮食方面是忌生冷的,不过吃点水果倒是无妨,还可以补充人体所需的维生素、微量元素等。那么坐月子吃什么水果好呢?哪些水果是不能吃的,有什么注意事项?

  大红枣

  大红枣不仅是热性类水果,它还能补血。女人在坐月子期间吃一些大红枣对身体非常的好,但是在吃之前一定要洗干净,因为坐月子时身体及抗能力特别差,以防细菌从口入。

  山楂

  山楂是一种热性水果,它含有较多的糖物质,也能帮助消化,坐月子期间的女人是可以食用的,但是使用前先用温水泡一泡,这样会更好。

  石榴

  石榴也是一种热性水果,坐月子的人是可以食用的,但在吃之前,最好找个人帮助把皮剥掉,因为坐月子的人是不能动太凉的东西的。

  


  苹果

  苹果是一种中性水果,它含有高矿物质,坐月子的人可以食用,但吃之前最好把皮削掉,在用开水烫一下,以免凉气给坐月子人带来疾病。

  

  坐月子期间不能吃梨,因为梨是寒性水果,虽然能帮助通便,但寒意太强,会对身体造成后天性的疾病。

  西瓜

  坐月子期间不能吃西瓜,因为西瓜是寒性水果,它虽然降火,但太凉了,会对坐月子的人身体带来一些病症。

  香蕉

  香蕉是一种寒性水果,坐月子坚决不能吃香蕉,因为坐月子的人人体太虚弱,一旦吃了香蕉就会对肠胃造成永远的疾病。


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