湿疹要远离的食物

公开时间:2017/07/05 | 浏览量:329

  湿疹是比较常见的疾病,而且非常的麻烦,那么湿疹不能吃什么呢?其实湿疹患者要少吃发物,接下来就来看看湿疹不能吃什么吧。  1、容易引起变态反应的食物主要有富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等;海产类食物,如葱、蒜、

  湿疹是比较常见的疾病,而且非常的麻烦,那么湿疹不能吃什么呢?其实湿疹患者要少吃发物,接下来就来看看湿疹不能吃什么吧。

  1、容易引起变态反应的食物主要有富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等;海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等。

  2、某些生吃的食品,如生葱、生蒜、生西红柿。

  3、生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

  4、某些富含细菌的食品,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类。

  


  5、忌辛辣之物、调料、海鲜,忌烟酒。

  湿疹患者的饮食调理

  1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

  


  2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节体内的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

  3、以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

  湿疹饮食注意事项

  1.避免辛辣刺激

  患有慢性湿疹的患者皮肤一般比较敏感,湿疹患者的饮食禁忌,如果患者食用了辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性强的食物,就会很容易促使湿疹患处皮肤的毛孔扩张,让细菌有机可乘,促使慢性湿疹的诱发或加重。

  2.避免容易过敏的食物

  


  如今我们的生活水平有了很大的提高,我们吃的东西也变得五花八门,容易诱发过敏的食物也随之增加,湿疹患者的饮食禁忌,像是各种海鲜、奶制品、豆制品、花生、腰果等坚果类,食物添加剂和防腐剂等,这些食物虽然很好吃,但是患者食用这些易过敏的食物之后,容易诱发慢性湿疹的复发或加重。要尽量少吃。

  


  3.清淡为主

  为了保持肠胃正常的消化和吸收能力,湿疹患者的饮食禁忌,日常的饮食应该以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致患处皮肤发生糜烂。


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