不健康饮食是导致痛风的主要原因,中药方可治疗的营养价值和功效作用

公开时间:2017/08/28 | 浏览量:187

痛风是指人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱,痛风给患者带来了很大的痛苦。除了从日常生活饮食习惯调理之外,还应该注重积极治疗。发生痛风的原因主要有以下几个方面1、遗传因素:有痛风或高尿酸血症家族史。2、不健康的饮食:摄取的高嘌呤食物过多,超过了机体代谢能力或者高脂饮食,减少尿酸的排出(严格意义上而言,...

痛风是指人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱,痛风给患者带来了很大的痛苦。除了从日常生活饮食习惯调理之外,还应该注重积极治疗。

发生痛风的原因主要有以下几个方面

1、遗传因素:有痛风或高尿酸血症家族史。

2、不健康的饮食:摄取的高嘌呤食物过多,超过了机体代谢能力或者高脂饮食,减少尿酸的排出(严格意义上而言,高嘌呤饮食或高脂饮食不是痛风的根本原因,只是诱因,痛风的本质还是尿酸的代谢障碍);还有饮酒,尤其是啤酒等容易导致尿酸生成过多或排泄障碍,局部关节尤其是拇指等肢端大关节一旦有尿酸沉积和结晶析出形成痛风石,患者发作时疼痛明显,苦不堪言。

3、感染、创伤和手术:各种应激均可能导致尿酸水平的波动从而诱发痛风。

得了痛风后应该怎么护理

1、痛风患者在恢复期应加强功能锻炼,控制诱发因素。所有的活动均应避免受损关节过度使用和紧张,同时防止精神刺激、过度疲劳、寒冷潮湿、关节局部损伤等诱发因素,以防加重病情。

2、得了痛风在急性发作期应卧床休息,抬高患肢,避免负重,卧床休息可减少体力消耗,保护关节功能,避免关节损伤。

3、条件干燥,通风防潮湿,避寒冷,避免过度疲劳,多到户外活动,呼吸新鲜空气。

4、应坚持低嘌呤(或无嘌呤)饮食,低热量、低脂肪、低盐控制及高水分供给四低一高膳食原则。多饮水,增加尿酸的排泄,每日最好饮水2000ml以上。

5、杜绝含有酒精类饮料的摄入,饮酒是诱发痛风的重要因素,故必须杜绝饮酒。含有酒精类饮料主要有白酒、啤酒、葡萄酒、干红、黄酒、酒糟等。

痛风中药偏方

组成 黄柏15克,苍术12克,威灵仙12克,独活15克,土茯苓20克,络石藤15克,山慈菇6克,丹参15克,薏苡仁30克,车前子(包)20克,川牛膝15克。

功能 清利湿热、活血止痛。

主治 急性痛风性关节炎。

方解 黄柏为方中主药,取其苦以燥湿,寒以清热,其性沉降,长于清下焦湿热。以苍术,辛散苦燥,长于健脾燥湿,与黄柏相伍,清热燥湿,标本兼顾;威灵仙祛风湿、通经络,药理研究表明有显着镇痛、抗炎作用;独活祛风胜湿、善搜少阴之邪。上三味为臣。土茯苓解毒除湿、通利关节,《本草正义》:“土茯苓,利湿去热,能入络,搜剔湿热之蕴毒”;络石藤善祛风通络,凉血消肿,所含黄酮苷抗痛风,对尿酸合成酶黄嘌呤氧化酶有显着抑制作用;山慈菇功效清热解毒、消肿散结。现代药理研宄山慈菇有抗痛风、抗炎、抗肿瘤及抑制疤痕增殖、防止粘连形成等作用;薏苡仁能健脾渗湿,除痹止泻,清热排浓,有抑制肌肉收缩、镇静、镇痛、降温解热等作用;车前子功效清热利尿,渗湿通淋,有显着的利尿、排石作用:丹参功效活血通经、清心除烦,有明显的止痛作用。川牛膝补肝肾、强筋骨,引诸药下行。诸药合用共达清热利湿、活血止痛之功用。

临床运用 本方对急性痛风性关节炎所表现的关节红、肿、热、痛以及功能障碍,疗效颇佳。在服药期间,结合针刺、刺络拔罐、中药外敷等治疗能增加疗效。并应鼓励患者多饮水,以促进尿酸的排泄,并且避免进食高嘌呤类食物,如动物内脏、海鲜、豆制品、啤酒等,(选择低嘌呤、低脂肪类食物为主,适当控制进食量,使尿酸在体内维持正常水平,防止复发;在发病期间建议患者休息,平时注意调节饮食,锻炼身体,增强体质。

儿童及孕妇禁服。

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