韩式糖醋莴笋的营养价值和功效作用

公开时间:2017/03/13 | 浏览量:697

  食材主料莴笋498克辅料食盐1小勺麻油1汤匙黑白芝麻少许韩式糖醋酱适量步骤1.准备糖醋酱和新鲜莴笋2.将莴笋切头去皮3.洗净后切细丝4.放入碗中加1小勺食盐腌制10分钟左右5.锅中水开后放入腌好的莴笋丝6.焯烫变色后

  食材主料莴笋498克辅料食盐1小勺麻油1汤匙黑白芝麻少许韩式糖醋酱适量步骤

韩式糖醋莴笋的做法步骤1
1.准备糖醋酱和新鲜莴笋
韩式糖醋莴笋的做法步骤2
2.将莴笋切头去皮
韩式糖醋莴笋的做法步骤3
3.洗净后切细丝
韩式糖醋莴笋的做法步骤4
4.放入碗中加1小勺食盐腌制10分钟左右
韩式糖醋莴笋的做法步骤5
5.锅中水开后放入腌好的莴笋丝
韩式糖醋莴笋的做法步骤6
6.焯烫变色后捞起挤干水份
韩式糖醋莴笋的做法步骤7
7.放入餐碟中倒入适量韩式糖醋酱和麻油
韩式糖醋莴笋的做法步骤8
8.吃时撒点黑白芝麻拌匀即可


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