山药胡萝卜大米粥的营养价值和功效作用
公开时间:2017/03/12 | 浏览量:697
食材主料大米200g辅料胡萝卜1根山药半根大枣2个步骤1.昨晚剩下的大米饭2.胡萝卜,山药去皮3.分别切片4.锅里放入凉水,分别放入山药,胡萝卜,大枣开煮5.煮开十分钟左右6.盛出来就可以吃了
食材主料大米200g辅料胡萝卜1根山药半根大枣2个步骤






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食材主料大米200g辅料胡萝卜1根山药半根大枣2个步骤1.昨晚剩下的大米饭2.胡萝卜,山药去皮3.分别切片4.锅里放入凉水,分别放入山药,胡萝卜,大枣开煮5.煮开十分钟左右6.盛出来就可以吃了
食材主料大米200g辅料胡萝卜1根山药半根大枣2个步骤