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炒面的做法的营养价值和功效作用

公开时间:2016/12/20 | 浏览量:388

  用料主料面条400克腊肉50克辅料油菜3颗西红柿1个圆葱1/2个蒜4瓣葱1克姜1克蚝油1茶勺海鲜酱3茶勺生抽2茶勺鸡精1茶勺食盐1/2茶勺植物油2汤勺十三香适量用料小秘诀起锅前加入家乐热炒鲜露  快炒后,阵阵鲜香,扑鼻而

  

用料主料

面条400克
腊肉50克辅料油菜3颗西红柿1个圆葱1/2个蒜4瓣葱1克姜1克蚝油1茶勺海鲜酱3茶勺生抽2茶勺鸡精1茶勺食盐1/2茶勺植物油2汤勺十三香适量用料小秘诀
起锅前加入家乐热炒鲜露


  快炒后,阵阵鲜香,扑鼻而来

  炒面的做法1.准备好原材料

  

2.葱、姜、蒜切碎,西红柿、圆葱切片


  

3.水烧开,下水煮面条,煮的比平时要硬些,一会还要炒


  

4.锅中油烧热


  

5.下入蒜花爆香


  

6.接着下入腊肉、葱花翻炒,再倒入西红柿、圆葱继续煸炒


  

7.放入海鲜酱与蚝油、生抽、十三香,油菜也下入,加一点水


  

8.下入煮好的面条,加盐炖一会,出锅加鸡精


  

9.装盘


  


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