姜汤的做法的营养价值和功效作用

公开时间:2016/12/12 | 浏览量:663

  食材生姜、红糖、水、锅、炉灶  步骤/方法  取生姜若干洗净  小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。  从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。  小贴士:如果你想姜汤更有味,可以将


  食材生姜、红糖、水、锅、炉灶

  步骤/方法

  取生姜若干洗净

  小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。

  从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。

  小贴士:如果你想姜汤更有味,可以将生姜切丝

  用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤

  将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。

  在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。

  当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。

  热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒,预防感冒。



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