粉蒸肉的做法的营养价值和功效作用

公开时间:2016/12/09 | 浏览量:353

  小时候最喜欢吃的一道菜,那时候,为了吃上一餐粉蒸肉,磨妈妈好常时间她才会做。现在再吃这道菜,不仅仅是回忆童年,而且,还想妈妈了。食材主料五花肉500g辅料大米150g姜适量红糖适量生抽适量辣椒酱适量花椒适量香菜适量步

  

小时候最喜欢吃的一道菜,那时候,为了吃上一餐粉蒸肉,磨妈妈好常时间她才会做。现在再吃这道菜,不仅仅是回忆童年,而且,还想妈妈了。食材主料五花肉500g辅料大米150g姜适量红糖适量生抽适量辣椒酱适量花椒适量香菜适量步骤

1.大米洗净,晾干。
2.锅开小火,把晒干的米和花椒一起炒。


  炒到米发黄的时候关火。

3.用料理机磨成粉。
4.磨好的粉。
5.五花肉洗净,切片 。
6.分别下姜末,生抽,香油,红糖,辣椒酱。
7.下米粉和一点点水。
8.用手抓匀,让每片肉都沾满米粉。
9.下高压锅蒸至上汽后二十分钟后关火。出锅撒香菜。


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