花甲的做法的营养价值和功效作用

公开时间:2016/12/01 | 浏览量:333

  材料花甲500g、香菜少许、食用油、生姜、辣椒、蒜、花椒、醋做法1.花甲洗净备用,生姜、蒜切末,辣椒切段备用。  2.锅内烧开水,将花甲倒入至壳张开,捞起冷水冲净白色泡沫和沙子。  3.锅内倒油烧开,姜、蒜、辣椒放入

  

材料花甲500g、香菜少许、食用油、生姜、辣椒、蒜、花椒、醋做法1.花甲洗净备用,生姜、蒜切末,辣椒切段备用。

  2.锅内烧开水,将花甲倒入至壳张开,捞起冷水冲净白色泡沫和沙子。

  3.锅内倒油烧开,姜、蒜、辣椒放入锅内爆香后将花甲倒入翻炒,放少许花椒。

  4.最后放适量盐、醋、香菜翻炒几下点微量水即可出锅。


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